Qu’il s’agisse de la perte de poids ou encore de l’amélioration de votre endurance cardio-vasculaire, le vélo elliptique est un matériel de sport particulièrement efficace. Si vous voulez profiter au mieux des bénéfices de cet appareil, voici quelques astuces pour vous procurer un modèle adapté à vos besoins en termes d’objectifs et de pratiques.
Faites un choix en fonction de vos besoins
Vous devez choisir votre vélo elliptique en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Misez sur le confort d’utilisation plutôt que l’efficacité si vous recherchez un appareil pour reprendre en douceur vos exercices physiques. Vous devez accorder une attention particulière aux atouts techniques de votre équipement de sport si vous poursuivez des objectifs de renforcement musculaire, d’endurance ou cardio-vasculaires précis. Un tel vélo elliptique qu’il soit un modèle pliable ou non, pourra mieux répondre à vos besoins.
Tenez compte des critères techniques lors de votre achat
Pour faire un bon choix de vélo elliptique, vous devez prendre en compte des critères techniques. La structure, le système de freinage, la roue d’inertie, la distance entre les pédales ainsi que l’amplitude de pédalage font partie des éléments à ne pas négliger à l’occasion de votre achat. Robustesse et solidité sont les qualités que doit avoir la structure de votre appareil pour bénéficier d’un meilleur confort d’utilisation de celui-ci sur une période plus longue. Garantissant la fluidité de votre confort de pédalage et de vos mouvements, la roue d’inertie est essentielle sur lequel il faut également mettre l’accent avant de choisir. Une roue d’inertie pesant au minimum 28 kg est parfaite pour un usage régulier. Si vous souhaitez utiliser occasionnellement votre vélo elliptique, optez plutôt pour une roue d’inertie avec une masse de 7 kg au moins.
L’espace disponible, un élément à surveiller au moment de choisir votre vélo elliptique
L’espace prévu pour accueillir votre vélo elliptique constitue aussi un autre facteur important dont vous devez tenir compte à l’occasion de l’achat. Pour les personnes qui disposent d’une petite surface, la version pliable de cet équipement sportif hybride est une solution avantageuse. C’est un modèle que vous pouvez facilement ranger dans divers endroits de votre habitation. Cette option convient parfaitement si vous possédez un petit appartement. Il suffit de le plier pour lui trouver un coin dans votre maison. Un tel modèle est le choix idéal pour regarder votre programme préféré à la télévision tout en réalisant vos exercices physiques.